Měření aktivity je jednou z možností, jak sám sebe motivovat ke zdravějšímu životnímu stylu. Pojďme se podívat, jakou roli v této oblasti může sehrát iPhone, v čem pomáhají Apple Watch a co všechno vám dokáže říct aplikace Aktivita. Podívejte se na další video z naší iPhone Akademie.
Aplikace Aktivita na iPhonu a Apple Watch
Co všechno zaznamenává aplikace Aktivita
- Aplikaci Aktivita využijete především společně s Apple Watch hodinkami
- V aplikaci vidíte historii svých kroužků a aktivity
- Snadno se můžete podívat na jednotlivá cvičení, tep nebo GPS polohu
- V aplikaci vidíte i své trendy a pokroky
- Naleznete zde historii všech cvičení
- V aplikaci Aktivita vidíte i svá ocenění a přehled sdílení
- Aktivitu můžete sdílet s dalšími lidmi
- Jednotlivé kroužky se dělí na Pohyb, Cvičení a Stání
